Crema suau de llimona

Foto: Flickr (h squared )


Ingredients: 200 cc de iogurt natural (dos vasos de iogurt) – mitja tassa de suc de llimona – 2 o 3 cullerades de llet condensada (jo n’hi poso més aviat 3 o 4).

Per a rebaixar els àpats copiosos de Nadal, la nutricionista Magda Carlas suggereix aquesta crema suau de llimona molt fàcil de fer, que podem endur-nos en un tàper a tot arreu.

Només cal barrejar bé tots els ingredients, i com a toc final, afegir-hi unes fulles de menta fresques (o unes mores o fruits vermells, també, encara que la recepta original no ho posi).

Si hi poseu 2 cullerades de llet condensada us quedarà força àcid (hi ha qui li agrada), i menys calòric. Per a mi, amb 4 cullerades queda deliciosa i al punt de dolçor. Sempre podeu anar-ne afegint i tastant fins que quedi al vostre gust.

Anuncis

2 comentaris

Filed under Receptes bàsiques

2 responses to “Crema suau de llimona

  1. Glòria

    Ah, això és fàcil i molt bo…haurem de provar-ho ara que vénen àpats “feixucs”! M’apunto a fer la recepta!

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s